1) 양조식초 (혹은 막걸리식초)와 깔라만시 원액을 1:1 비율로 섞는다. 2) 랩을 씌워 밀봉한 뒤, 상온에 이틀간 숙성시킨다. 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
